प्रवर्द्धन गर्न घुँडा ब्रेस बारे

घुँडा प्याडको मुख्य कार्य सुरक्षा र समर्थन हो।घुँडा प्याडहरूमा ठूलो सुरक्षात्मक क्षेत्र, अधिक व्यापक प्रदर्शन र राम्रो सुरक्षात्मक प्रभाव हुन्छ, जसले चोटपटक रोक्न, पुनर्स्थापना गर्न र घाइते घुँडाको जोर्नीहरूको सुरक्षामा भूमिका खेल्न सक्छ।घुँडा प्याडले सम्पूर्ण घुँडाको जोर्नीको मांसपेशी, लिगामेन्ट र जोडहरूको ख्याल राख्छ।केही उन्नत घुँडा प्याडहरूमा झटका बलियो बनाउन सिलिका जेल प्याडहरू छन्, र दुबै पक्षहरूले सुरक्षा बलियो बनाउन समर्थन पट्टी बढाउँछन्।प्वालहरूमा छिटो तातो अपव्यय र भेन्टिलेसनको कार्य हुन्छ, जुन खेलकुदका लागि बढी उपयुक्त हुन्छ।घुँडाको जोर्नी मानव शरीरको सबैभन्दा जटिल जोडहरू मध्ये एक हो, जसको वरिपरि धेरै लिगामेन्टहरू, मांसपेशीहरू र टेन्डनहरू क्रस गरिएका हुन्छन्।

उच्च-तीव्रता व्यायाम र उच्च-ऊर्जा बाह्य बलहरूको समयमा, यो "स्थिर संरचना" भाँचिन सक्छ र चोटपटक लाग्न सक्छ।तसर्थ, धेरै मानिसहरूले घुँडाको जोर्नीको सुरक्षालाई बलियो बनाउन खेलकुदको समयमा घुँडा प्याड लगाउनेछन्।घुँडाको जोड भनेको फेमर र फेमर हड्डीहरू मिल्ने ठाउँ हो।अगाडि पटेला छ, बीचमा मेनिस्कस छ, र यसको वरिपरि मांसपेशिहरु र लिगामेन्टहरु द्वारा सुरक्षित र सुरक्षित छ।सामान्यतया, सामान्य रूपमा हिड्दा, घुँडाले एक काजको रूपमा काम गर्दछ, घुँडाको क्यापलाई अगाडि र पछाडि वा छेउमा नडकाएर माथि र तल सर्छ।तर तीव्र गति अन्तर्गत, बल धेरै ठूलो भएको कारण, मांसपेशी लिगामेन्ट बल पर्याप्त छैन र थकानले घुँडाले गैर-रैखिक गति उत्पादन गर्न सक्षम हुने तत्वको लागि पर्खन्छ, यस क्षणमा घुँडा चोट लाग्ने सम्भावना हुन्छ।घुँडाको क्यापले सुरक्षा र समर्थनको भूमिका खेल्छ, घुँडाको क्यापलाई अपेक्षाकृत स्थिर स्थितिमा फिक्स गर्दै, यसलाई पूर्वनिर्धारित प्रक्षेपण अनुसार सार्न बनाउँछ, जसले चोटपटकको सम्भावनालाई कम गर्न सक्छ।